{"id":33085,"date":"2022-09-27T10:18:23","date_gmt":"2022-09-27T09:18:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ldw.org.uk\/?p=33085"},"modified":"2022-09-27T10:26:42","modified_gmt":"2022-09-27T09:26:42","slug":"hanner-caerdydd","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ldw.org.uk\/cy\/hanner-caerdydd\/","title":{"rendered":"Cefnogwch ein rhedwyr sy\u2019n codi arian ar gyfer Ffrindiau Gigiau Cymru yn Hanner Marathon Caerdydd"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-31477 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.ldw.org.uk\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/Cardiff-Half-March-22-1-e1650889734752.jpg\" alt=\"A large group of people all wearing running shirts saying Gig Buddies\" width=\"1129\" height=\"596\" \/><\/p>\n<div class=\"m8h3af8h l7ghb35v kjdc1dyq kmwttqpk gh25dzvf n3t5jt4f\">\n<div dir=\"auto\">\n<p><strong>Rydym yn hynod o falch bod gennym 13 o redwyr yn cymryd rhan yn <a href=\"https:\/\/www.cardiffhalfmarathon.co.uk\/\">Hanner Marathon Caerdydd<\/a> ar ddydd Sul 2 Hydref, ac yn codi arian mawr ei angen ar gyfer Ffrindiau Gigiau!<\/strong><\/p>\n<p>Mae&#8217;r holl arian sydd yn cael ei godi yn ein helpu i gydweddu oedolion gydag anabledd dysgu ac\/neu awtistiaeth gyda gwirfoddolwr Ffrindiau Gigiau sydd yn rhannu&#8217;r un diddordebau, er mwyn iddyn nhw fynd i gigau a digwyddiadau erail gyda&#8217;i gilydd.<\/p>\n<p><span style=\"font-size: 2.1rem;\">Dyma ein holl redwyr a&#8217;r dolenni ar gyfer eu tudalennau codi arian. Gallwch gefnogi Ffrindiau Gigiau drwy noddi un o&#8217;n rhedwyr. Diolch yn fawr i bawb &#8211; a phob lwc yn Hanner Marathon Caerdydd!<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"l7ghb35v kjdc1dyq kmwttqpk gh25dzvf jikcssrz n3t5jt4f\">\n<ul>\n<li dir=\"auto\"><a href=\"https:\/\/localgiving.org\/fundraising\/Waggoesrunning\">Chris Wagstaff<\/a><\/li>\n<li dir=\"auto\"><a href=\"https:\/\/localgiving.org\/fundraising\/running4gigbuddies\/\">Kai Jones<\/a><\/li>\n<li dir=\"auto\"><a href=\"https:\/\/localgiving.org\/fundraising\/iwan-good-cardiff-half-marathon-october-2nd-2022\/\">Iwan Good<\/a><\/li>\n<li dir=\"auto\"><a href=\"https:\/\/localgiving.org\/fundraising\/Sydneycardiffhaldforgigbuddies\/\">Sydney South<\/a><\/li>\n<li dir=\"auto\"><a href=\"https:\/\/localgiving.org\/fundraising\/AshCardiffRunForGigBuddies\/\">Ash Jones<\/a><\/li>\n<li dir=\"auto\"><a href=\"https:\/\/localgiving.org\/fundraising\/rachel-runs-gigbuddies\/\">Rachel Beaney<\/a><\/li>\n<li dir=\"auto\"><a href=\"https:\/\/www.bit.ly\/3eEyhoD\">Ryan Wheeler<\/a><\/li>\n<li dir=\"auto\"><a href=\"https:\/\/www.bit.ly\/3eEyhoD\">Lesley Williams<\/a><\/li>\n<li dir=\"auto\"><a href=\"https:\/\/www.bit.ly\/3eEyhoD\">Richard Lawes<\/a><\/li>\n<li dir=\"auto\"><a href=\"https:\/\/localgiving.org\/fundraising\/RhysBowen-GigBuddiesCymru\/\">Rhys Bowen<\/a><\/li>\n<li dir=\"auto\"><a href=\"https:\/\/localgiving.org\/fundraising\/Runningbuddies\/\">Anthony Beer<\/a><\/li>\n<li dir=\"auto\"><a href=\"https:\/\/www.bit.ly\/3eEyhoD\">Andy Hale<\/a><\/li>\n<li dir=\"auto\"><a href=\"https:\/\/www.bit.ly\/3eEyhoD\">Llyr Alun<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<h2>Yngl\u0177n \u00e2 Ffrindiau Gigiau<\/h2>\n<p>Mae <a href=\"https:\/\/www.ldw.org.uk\/cy\/project\/ffrindiau-gigiau-gig-buddies\/\">Ffrindiau Gigiau Cymru<\/a> yn paru pobl ag anabledd dysgu gyda rhywun heb anabledd dysgu sy&#8217;n rhannu&#8217;r un diddordebau, fel y gallant fynd i gigiau a digwyddiadau gyda&#8217;i gilydd.<\/p>\n<p>Mae partneriaethau Ffrindiau Gigiau Cymru yn dod at ei gilydd i gael hwyl mewn llwythi o wahanol ddigwyddiadau a gweithgareddau fel cystadlaethau reslo, cyngherddau, gemau p\u00eal-droed a mwy.<\/p>\n<p>Yn Ne Cymru rydym yn cwmpasu Pen-y-bont ar Ogwr, Caerdydd, Merthyr Tudful, Rhondda Cynon Taf, a Bro Morgannwg. Yng Ngogledd Cymru rydym yn cwmpasu pob un o\u2019r chwe sir \u2013 Ynys M\u00f4n, Conwy, Sir Ddinbych, Sir y Fflint, Gwynedd, a Wrecsam.<\/p>\n<h2>Pam mae angen eich cefnogaeth arnom<\/h2>\n<p>Mae ein prosiect yn gwneud gwahaniaeth gwirioneddol i bobl gydag anabledd dysgu. Mae cael Ffrind Gigiau yn golygu bod gan bobl ffrind newydd i fynd gyda nhw. Yn aml mae pobl gydag anabledd dysgu yn enwi staff cyflogedig fel eu ffrind a dydyn nhw ddim yn cael y cyfle i gael y bywyd cymdeithasol maen nhw yn ei ddymuno. Mae cael Ffrind Gigiau yn helpu i leihau unigrwydd ac ynysigrwydd cymdeithasol, mae\u2019n gallu gwella eu iechyd a llesiant, eu hyder a chael bywyd cymdeithasol a hwyl fawr!<\/p>\n<p>Dydy ein prosiect ddim yn gallu cyflenwi\u2019r galw gyda\u2019r adnoddau sydd gennym ar hyn o bryd, Mae gennym restr aros o bobl sydd eisiau ymuno gyda\u2019r prosiect yn Ne a Gogledd Cymru. Mae\u2019r gair yn lledaenu!<\/p>\n<p>Fe fydd eich arian nawdd yn ein helpu i gynyddu\u2019r nifer o bobl fydd yn gallu ymuno yn y prosiect a darganfod gwirfoddolwyr i greu p\u00e2r o Ffrindiau Gigiau.<\/p>\n<p>Edrychwch i weld beth mae Ffrindiau Gigiau Cymru yn ei olygu i Toam a\u2019i Ffrind Gigiau Sam.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Tom and Sam interview 020222\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/E5LMVeFqVho?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Rydym yn hynod o falch bod gennym 13 o redwyr yn cymryd rhan yn Hanner Marathon Caerdydd ar ddydd Sul 2 Hydref, ac yn codi arian mawr ei angen ar gyfer Ffrindiau Gigiau! Mae&#8217;r holl arian sydd yn cael ei godi yn ein helpu i gydweddu oedolion gydag anabledd dysgu ac\/neu awtistiaeth gyda gwirfoddolwr Ffrindiau &hellip; <a href=\"https:\/\/www.ldw.org.uk\/cy\/hanner-caerdydd\/\">Continued<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":31477,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[28],"tags":[],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.11 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Cefnogwch ein rhedwyr sy\u2019n codi arian ar gyfer Ffrindiau Gigiau Cymru yn Hanner Marathon Caerdydd - Anabledd Dysgu Cymru<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.ldw.org.uk\/cy\/hanner-caerdydd\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"cy_GB\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Cefnogwch ein rhedwyr sy\u2019n codi arian ar gyfer Ffrindiau Gigiau Cymru yn Hanner Marathon Caerdydd - Anabledd Dysgu Cymru\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Rydym yn hynod o falch bod gennym 13 o redwyr yn cymryd rhan yn Hanner Marathon Caerdydd ar ddydd Sul 2 Hydref, ac yn codi arian mawr ei angen ar gyfer Ffrindiau Gigiau! Mae&#8217;r holl arian sydd yn cael ei godi yn ein helpu i gydweddu oedolion gydag anabledd dysgu ac\/neu awtistiaeth gyda gwirfoddolwr Ffrindiau &hellip; Continued\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.ldw.org.uk\/cy\/hanner-caerdydd\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Anabledd Dysgu Cymru\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-09-27T09:18:23+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-09-27T09:26:42+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.ldw.org.uk\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/Cardiff-Half-March-22-1-e1650889734752.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1129\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"596\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Kai Jones\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Kai Jones\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.ldw.org.uk\/cy\/hanner-caerdydd\/\",\"url\":\"https:\/\/www.ldw.org.uk\/cy\/hanner-caerdydd\/\",\"name\":\"Cefnogwch ein rhedwyr sy\u2019n codi arian ar gyfer Ffrindiau Gigiau Cymru yn Hanner Marathon Caerdydd - Anabledd Dysgu Cymru\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.ldw.org.uk\/#website\"},\"datePublished\":\"2022-09-27T09:18:23+00:00\",\"dateModified\":\"2022-09-27T09:26:42+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.ldw.org.uk\/#\/schema\/person\/b0b7a1e5e98bc201391364a87c18e06c\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.ldw.org.uk\/cy\/hanner-caerdydd\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"cy-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.ldw.org.uk\/cy\/hanner-caerdydd\/\"]}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.ldw.org.uk\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.ldw.org.uk\/\",\"name\":\"Anabledd Dysgu Cymru\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.ldw.org.uk\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"cy-GB\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.ldw.org.uk\/#\/schema\/person\/b0b7a1e5e98bc201391364a87c18e06c\",\"name\":\"Kai Jones\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"cy-GB\",\"@id\":\"https:\/\/www.ldw.org.uk\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1cabb50f0ad5c373838a5fbccd5ea7f9?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1cabb50f0ad5c373838a5fbccd5ea7f9?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Kai Jones\"},\"url\":\"https:\/\/www.ldw.org.uk\/cy\/author\/kai-jones\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Cefnogwch ein rhedwyr sy\u2019n codi arian ar gyfer Ffrindiau Gigiau Cymru yn Hanner Marathon Caerdydd - Anabledd Dysgu Cymru","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.ldw.org.uk\/cy\/hanner-caerdydd\/","og_locale":"cy_GB","og_type":"article","og_title":"Cefnogwch ein rhedwyr sy\u2019n codi arian ar gyfer Ffrindiau Gigiau Cymru yn Hanner Marathon Caerdydd - Anabledd Dysgu Cymru","og_description":"Rydym yn hynod o falch bod gennym 13 o redwyr yn cymryd rhan yn Hanner Marathon Caerdydd ar ddydd Sul 2 Hydref, ac yn codi arian mawr ei angen ar gyfer Ffrindiau Gigiau! Mae&#8217;r holl arian sydd yn cael ei godi yn ein helpu i gydweddu oedolion gydag anabledd dysgu ac\/neu awtistiaeth gyda gwirfoddolwr Ffrindiau &hellip; Continued","og_url":"https:\/\/www.ldw.org.uk\/cy\/hanner-caerdydd\/","og_site_name":"Anabledd Dysgu Cymru","article_published_time":"2022-09-27T09:18:23+00:00","article_modified_time":"2022-09-27T09:26:42+00:00","og_image":[{"width":1129,"height":596,"url":"https:\/\/www.ldw.org.uk\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/Cardiff-Half-March-22-1-e1650889734752.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Kai Jones","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Kai Jones","Est. reading time":"2 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.ldw.org.uk\/cy\/hanner-caerdydd\/","url":"https:\/\/www.ldw.org.uk\/cy\/hanner-caerdydd\/","name":"Cefnogwch ein rhedwyr sy\u2019n codi arian ar gyfer Ffrindiau Gigiau Cymru yn Hanner Marathon Caerdydd - Anabledd Dysgu Cymru","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.ldw.org.uk\/#website"},"datePublished":"2022-09-27T09:18:23+00:00","dateModified":"2022-09-27T09:26:42+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.ldw.org.uk\/#\/schema\/person\/b0b7a1e5e98bc201391364a87c18e06c"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.ldw.org.uk\/cy\/hanner-caerdydd\/#breadcrumb"},"inLanguage":"cy-GB","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.ldw.org.uk\/cy\/hanner-caerdydd\/"]}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.ldw.org.uk\/#website","url":"https:\/\/www.ldw.org.uk\/","name":"Anabledd Dysgu Cymru","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.ldw.org.uk\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"cy-GB"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.ldw.org.uk\/#\/schema\/person\/b0b7a1e5e98bc201391364a87c18e06c","name":"Kai Jones","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"cy-GB","@id":"https:\/\/www.ldw.org.uk\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1cabb50f0ad5c373838a5fbccd5ea7f9?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1cabb50f0ad5c373838a5fbccd5ea7f9?s=96&d=mm&r=g","caption":"Kai Jones"},"url":"https:\/\/www.ldw.org.uk\/cy\/author\/kai-jones\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ldw.org.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33085"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ldw.org.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ldw.org.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ldw.org.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ldw.org.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=33085"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.ldw.org.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33085\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":33093,"href":"https:\/\/www.ldw.org.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33085\/revisions\/33093"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ldw.org.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/media\/31477"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ldw.org.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=33085"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ldw.org.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=33085"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ldw.org.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=33085"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}